Táplálkozási tanácsadás, étrendtervezés

Követtél már sokféle diétát, amik ideig-óráig használtak, de hosszú távon nem hozták meg a várt eredményt? 
Elvesztél a divatdiéták útvesztőjében, és már nehezedre esik megítélni, hogyan tudnád elérni az általad kitűzött célt?

Nem csoda, ha belezavarodsz néha.

Jelentkezz Táplálkozási tanácsadásra🍏

ahol többek között a következő kérdésekre kapod meg a választ:
Milyen hibákat követek el a táplálkozásom során, és hogyan tudnám ezeket korrigálni
Miért hízok már a “levegőtől is”, pedig alig eszem valamit
Mennyit érdemes ennem az egyes élelmiszerekből
Milyen étrend-kiegészítőt érdemes szednem
A jelenlegi étrendem a számomra megfelelő energiatartalmú, és az ideális makrotápanyag arányokat tartalmazza

A Táplálkozási tanácsadás 1 órás személyes konzultációt jelent. Nincs kettő egyforma tanácsadás, hisz két egyforma ember sincsen, de az alábbi pontokat mindenképp érintjük, hogy a várt eredménnyel tudj távozni a foglalkozás után:
 Célok, elképzelések megbeszélése
Anamnézis felvétele (életvitel, előzetes fogyókúrák, súlytörténet)
Edukáció (fogalmak tisztázása, amelyek segítenek a helyes étrend kialakításában/ betartásában)
Testösszetétel mérés (testtömeg, testmagasság, testzsír%, izomtömeg%, viszceláris zsírszint meghatározása)
1 munkanap és 1 szabadnap étrendi napló analízise tápanyagszámító szoftverrel
A célokhoz mérten a táplálkozási szokások korrigálása szóban
Felmerülő kérdések átbeszélése

Bejelentkezés az alábbi elérhetőségek valamelyikén:
📩: kutassy.timi@gmail.com
📲: 06/30-639-14-53

JELENTKEZZ ITT KÖZVETLENÜL ADATAID ÉS ÜZENETED MEGADÁSÁVAL!

Call Now ButtonHÍVÁS MOST!